







2015年06月15日GOAL V18 ディンプルキーの合鍵
こんにちは!ふじたみです
ダイエットってことで
先日スープを作りました。

豆乳スープ!
まずたまねぎとブロッコリー、ウインナー、しめじをいため
もやしをいれて、しんなりしたら
無調整豆乳を入れてコンソメを入れるだけです!
最後に黒ゴマをかけるのですが、家になかったので黒胡椒をかけました^^
野菜をいためるときに油を使わない、
ウインナーも1本のみw
でもおいしいスープでした!
お試しあれ!!
さて、本日のカギ

GOAL V18
こちらも2,000円(税抜)
5~10分くらいでできます!!
カギショウテン

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ダイエットってことで
先日スープを作りました。

豆乳スープ!
まずたまねぎとブロッコリー、ウインナー、しめじをいため
もやしをいれて、しんなりしたら
無調整豆乳を入れてコンソメを入れるだけです!
最後に黒ゴマをかけるのですが、家になかったので黒胡椒をかけました^^
野菜をいためるときに油を使わない、
ウインナーも1本のみw
でもおいしいスープでした!
お試しあれ!!
さて、本日のカギ

GOAL V18
こちらも2,000円(税抜)
5~10分くらいでできます!!
カギショウテン
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